新竹外約可能都知道做愛可以促進健康，但是可能不瞭解做愛後要怎麼「收操」才正確。性愛和運動一樣，需要暖身操也需要收操，這回跟著爾雅醫師來看看，究竟愛愛後要怎麼收工才不傷身！
1.不要立刻喝冰、飲酒、大魚大肉對比於一般自然狀態，會更容易有口乾口渴、胃腸道蠕動減少、消化系統血液供應減少等狀況，因此會建議行房之後，不要立刻吃太多東西、或者喝冰水、飲酒等等，會讓胃腸黏膜容易受傷，引起胃腸疼痛、脹氣等等症狀。
2.不要吹風行房運動也會讓毛細孔打開散熱，甚至流了不少汗，要注意這時候不要直吹電風扇或冷氣，會讓風寒容易趁虛而入，引起皮膚病或過敏感冒的病根。
3.要繼續愛撫、擁抱、或一起泡澡新竹全套性愛結合顧到身體生理需求之後，心靈的填補就靠持續的肢體接觸囉。不管男女，射後不理，會讓完美的性愛大打折扣的唷。趁這段時間，稍事休息，互相說說心裡的話，讓夫妻感情更和諧。
4.女生排尿或外陰部清潔，男生要稍等一下女生可以利用行房後排尿，沖刷掉在外陰部的分泌物跟體液，降低病原菌感染的機率，但不建議過度清洗陰道，反而會讓陰道本土菌種被殺光光，外來菌種感染機率增加。男生則要等到海綿體充血狀態消退之後，減低排尿造成的尿道壓力，避免細菌逆流造成前列腺炎。
有沒有記起來了呢?
每次的收心操,可要好好地落實阿!別為了一ˋ時的歡樂而傷了身!
當然我們新竹全套的妹妹也都是對自身的保養是很講究的唷
所以不用擔心妹妹是否會有體虛的問題,絕對會是讓你像紅牛一樣HIGH